월간식단표
2025.11
아래 식단은 식자재 수급상황에 따라 변동 될 수 있습니다.
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잡곡밥 바지락미역국 가자미구이 마파두부 봄동겉절이 배추김치 |
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잡곡밥 부대찌개 닭갈비 미역줄기볶음 단감오이무침 배추김치 |
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잡곡밥 북어콩나물국 계란말이 다진고기김치볶음 물미역무침 배추김치 |
| 6 |
잡곡밥 닭개장 두부구이/양념장 건취나물볶음 깍두기 배추김치 |
| 7 |
잡곡밥 무청시래기된장국 불낙볶음 콩나물무침 김가루무침 배추김치 |
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잡곡밥 홍초콩나물국 오리주물럭 콩나물무침/무생채 상추/깻잎/쌈장/감귤 배추김치 |
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잡곡밥 김치찌개 돈까스/소스 마늘쫑건새우볶음 오이양파무침 배추김치 |
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김가루주먹밥 잔치국수 고기찐만두 꼬들단무지무침 두유 배추김치 |
| 13 |
잡곡밥 닭곰탕 꼬막야채무침 궁채버섯들깨볶음 백나박물김치 배추김치 |
| 14 |
잡곡밥 얼큰돼지국밥 두부양념조림 부추양파겉절이 깍두기 배추김치 |
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잡곡밥 꽃게된장국 고등어구이 순대야채볶음 부추무생채 배추김치 |
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잡곡밥 떡국 데리야끼닭볶음 오징어완자전 양배추쌈/쌈장 배추김치 |
| 19 |
잡곡밥 순두부찌개 맛쵸킹탕수육/소스 볶음우동 부추오이무침 배추김치 |
| 20 |
잡곡밥 육개장 코다리양념조림 마늘쫑다진고기볶음 열무김치 배추김치 |
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잡곡밥 홍합미역국 데리야끼장어구이/초생강/락교 한식잡채 쪽파무우말랭이무침 감귤 배추김치 |
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잡곡밥 김치콩나물국 한방돼지갈비찜 우엉채피망볶음 과일샐러드 배추김치 |
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잡곡밥 시락국 소불고기 비빔쫄면 쪽파숙주나물무침 배추김치 |
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카레밥 홍초콩나물국 생선까스/타르소스 깍두기 비피더스 배추김치 |
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잡곡밥 어묵국 국물계란떡볶이 아몬드멸치볶음 단배추나물된장무침 배추김치 |
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잡곡밥 호박두부된장국 고추장불고기 볼어묵야채볶음 양념깻잎지 배추김치 |
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※ 식재료 원산지
- 국내산 : 쌀, 돼지고기, 닭고기, 오리고기, 미역, 홍합, 콩나물, 숙주, 멸치, 배추김치
- 수입산 : 소고기(국거리, 전골용: 호주산), 코다리(러시아),오징어(연근해), 갈치(남아공)
※ 본 복지관은 인공조미료는 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯 등으로 맛을 내고 있습니다.